14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом

Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) был введен в 1991 году Международной диабетической федерацией (International Diabetes Federation, IDF) и Всемирной организацией здравоохранения (World Health Organization) в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире. В рамках этого дня в ГБУЗ «ЦРБ Клетского муниципального района» прошли акции и мероприятия, посвященные повышению осведомлённости населения о сахарном диабете и его осложнениях.

Помимо бесед и лекций, проведенных в стационарных отделениях ЦРБ, была активизирована школа здоровья, в рамках которой врач-эндокринолог Е.А.Медведева проводила обучение пациентов с впервые выявленным диабетом. Специалист дала рекомендации по приему лекарственных препаратов, разъяснила необходимость и обоснованность диеты, ее особенности и ответила на все интересующие пациентов вопросы.

И хотя сахарный диабет все еще неизлечим, благодаря инсулину люди научились держать эту болезнь под контролем. По данным ВОЗ, сахарный диабет увеличивает смертность населения в 2-3 раза и сокращает продолжительность жизни. К тому же, актуальность проблемы обусловлена еще и масштабностью распространения данной болезни. По оценкам, в 2014 году диабетом страдали 422 миллиона взрослых во всем мире по сравнению с 108 миллионами в 1980 году, с каждым годом число заболевших увеличивается.

В рамках профилактики особенно важно следить за питанием и образом жизни, если ваши родители имеют сахарный диабет в своем анамнезе. Обратите внимание на следующие аспекты своей жизни:

  • Здоровое питание
  • Физические нагрузки
  • Отсутствие вредных привычек
  • Отсутствие стрессов
  • Наблюдение за своим самочувствием и периодические проверки у доктора
  • Кормите детей грудным молоком, так как ученые доказали, то риску заболевания подвержены дети, которые находились с рождения на искусственном вскармливании
  • Укрепляйте иммунитет, чтобы инфекция не стала толчком к развитию заболевания

Здоровое питание должно включать не только употребление полезной пищи, а также достаточное количество воды. Это важно не только для нормального водного баланса, а и по таким причинам:

  • Клетки насыщаются глюкозой не только благодаря инсулину, а и глюкозе. При недостаточном количестве воды клетки страдают от голодания
  • Если в организме недостаточное количество воды, то и выработка инсулина также снижается

Следите за своим здоровьем и будьте счастливы!

 

О. Егунова, методист  ГБУЗ ЦРБ Клетского

 муниципального района

Print Friendly, PDF & Email
Просмотров: всего - 3, сегодня - 1
0

Автор публикации

не в сети 20 часов

Александр

0
Комментарии: 0Публикации: 199Регистрация: 01-12-2014

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
WordPress спам заблокировано CleanTalk.
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Войти с помощью: 

Генерация пароля
Copyright kletskdon.ru.  Электронное СМИ «Дон» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР) 08.08.2016г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77–66738. Все права защищены. © МАУ "Редакция газеты "Дон". 2012-2016 год. Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии гиперссылки на kletskdon.ru ! Техподдержка: support@kletskdon.ru