К здоровью через книгу

Человек – высшее творение природы.
Но для того, чтобы наслаждаться ее
сокровищами, он должен отвечать,
по крайней мере, одному требованию:
быть здоровым.
А.А. Леонов.

История о здоровье и нездоровье, о сложном пути к физическому и духовному совершенству стара как мир. Издавна человечество борется, причем, само с собой, за самый что ни на есть здоровый образ жизни. Борется, перефразируя известное высказывание, не на смерть, а на жизнь!

Мы боремся. За здоровье. За здоровый образ жизни. Вернее, большая часть населения делает вид, что борется. Но, к великому сожалению, статистика наличия хронических заболеваний у населения, количество курящих, пьющих, употребляющих наркотики в нашей стране говорит о том, что наша борьба пока идет со счетом «три – ноль» в пользу сплошного нездоровья!

Наше здоровье, здоровье россиян, как, впрочем, и большинства жителей планеты, катастрофически ухудшается! Дело сохранения приумножения здоровья нации становится государственной политикой!

«Береги честь смолоду!» – предостерегает нас народная мудрость. Изменим немного ее смысл: «Береги здоровье смолоду!». Именно в раннем возрасте должны быть получены основы знаний по режиму питания и дня, по правилам гигиены. Именно с детских лет мы все должны быть «привиты» от вредных привычек, которыми страдает человечество. Именно с самого начала нашей сознательной деятельности заложены основы здорового образа жизни.

Образовательные учреждения, библиотеки в решении этой задачи играют важную роль.

Центральная библиотека им. В.М. Шукшина каждый год обращает внимание читателей на литературу, раскрывающую проблему формирования у молодого поколения нового здоровьесберегающего поведения, при котором здоровье и активное долголетие должны быть большой жизненной ценностью. Среди книг, имеющихся в фонде библиотеки, мы предлагаем вашему вниманию следующие:

1. Богданович Оксана Николаевна. Здоровый образ жизни. Внеклассные мероприятия: практическое пособие для педагогов, классных руководителей, заместителей директоров общеобразовательных учреждений / Оксана Николаевна Богданович. – 2-е издание. – Мозырь: ООО ИД «Белый Ветер», 2009. – 108 [4] с. – («Из опыта работы»).

Пособие посвящено одной из актуальных проблем воспитания – формированию у учащихся здорового образа жизни как компонента базовой культуры личности. Сценарии мероприятий, представленных в пособии, содержат обширный информационный материал, что позволит педагогам обеспечить вариативный подход к проектированию и реализации внеклассных мероприятий, создаст условия для реализации их творческих способностей.

Адресуется педагогам, классным руководителям, заместителям директоров общеобразовательных учреждений.

2. В мире подростка / под редакцией А.А. Бодарева, составитель Г.Б. Борисов. – Москва: Медицина, 1980. –294 [2] с.: ил. – (Научно-популярная медицинская литература).

Книга посвящена актуальным вопросам педагогики и педиатрии – вопросам формирования личности подростка, роли семьи в его воспитании, обеспечения единства идейно-политического, нравственного, трудового, умственного, эстетического и физического развития детей подросткового возраста.

В книге рассказывается также о предупреждении заболеваний, психологических особенностях воспитания «трудных» подростков и о выборе профессии.

здание рассчитано на родителей.

3. Культура здоровья школьников 5-11 классы: комплексно-тематические занятия / авторы-составители К.Е. Безух и др. – Волгоград: Издательство «Учитель», 2011. – 263 [1] с.
В пособии представлены разработки классных часов для учащихся 5-11 классов, которые помогут классному руководителю в интересной и познавательной форме обсудить с учащимися вопросы, касающиеся сохранения и укрепления здоровья подростков. Тематические лекции, познавательные беседы, тренинги, ролевые игры, конкурсы, театральная гостиная, КВН не оставят учащихся равнодушными к решаемым проблемам, сделают их не только слушателями и наблюдателями, но и активными участниками. Пособие предназначено классным руководителям, может быть полезно учителям-предметникам, социальным педагогам, организаторам внеклассной работы в школе, педагогам дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей.

4. Виленский М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учебное пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. – Москва: КноРус, 2012. – 238 [2] с.

Представленный в учебном пособии материал соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования третьего поколения по дисциплине «Физическая культура» и раскрывает содержание ее важнейшей дидактической единицы – «Основы здорового образа и стиля жизни». Освоение основ и принципов здорового образа жизни поможет студентам самостоятельно и грамотно проектировать и в дальнейшем оптимально организовать свою жизнедеятельность, полнее реализовать трудовой и творческий потенциал. Для студентов вузов, изучающих учебную дисциплину «Физическая культура».

5. Моль Ханс. Семь программ здоровья / [перевод с немецкого С.Б. Шенкмана]. – 2-е изд. – Москва: Физкультура и спорт, 1983. — 64 с.: ил. — (Физкультура и здоровье).

Автор — комментатор западногерманского телевидения, ведущий тележурнала «Здоровье» — разбил свою книгу на семь глав, посвященных важнейшим вопросам оздоровительной программы: питанию, физической активности, борьбе с алкоголизмом и курением, предупреждению болезней и несчастных случаев, психическому здоровью.

6.Семенова Надежда. Здоровье здорового человека. Практическая экология XXI века / Надежда Семенова. – Москва – Санкт-Петербург: Диля, 2008. – 119 [9] с.: ил. – (Исцелит тебя. Надежда!).

У В. Шекспира есть высказывание: «Наша личность – это сад, а наша воля – его садовник». Не губите себя. Стремитесь к позитивному мироощущению и формированию навыков здорового образа жизни. Мы надеемся, что в этом вам помогут книги.

Е. Алтынова, главный библиотекарь МКУК «Центральная библиотека им. В.М. Шукшина» Клетского муниципального района.